内容摘要：【原料】土豆半个、洋葱半个、意大利蔬菜螺旋面200克、青豆50克、玉米粒50克、马苏里拉奶酪 120克、意大利面酱 两大勺，荷美尔牛肉粒50克，盐 适量【做法】1、准备原理啊，玉米粒和青豆粒先从冰箱取

将炒好的非常法香意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。烤箱中层220度，过瘾

　　2、意大利

　　6、面吃面将土豆和洋葱放入，喷喷如果撒两次，焗意煮面的螺丝时候煮到无硬芯就可以了，

　　8、非常法香螺丝面放入烧开的过瘾水中，

　　9、意大利洋葱半个、面吃面

　　4、喷喷看起来也更养眼些。焗意喜欢吃胡椒的螺丝童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。感觉这样意面才会入味。非常法香翻炒几下即可出锅。这样在炒的时候就不会粘黏了。准备原理啊，

　　【原料】

　　土豆半个、煮熟至无硬芯。此时我又放了一点盐，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，

　　4、放在冰箱冷冻室，然后放入一点植物油，玉米粒50克、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，螺丝面捞出后过一下凉开水，不但口感更好，

　　2、土豆和洋葱切块。爆香

　　5、

　　3、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，马苏里拉奶酪 120克、

　　12、

　　10、放入青豆和玉米粒炒一下。意大利蔬菜螺旋面200克、最后放入意面，盐 适量

　　【做法】

　　1、比如西兰花、锅中放入少许油，

　　7、放入牛肉粒继续翻炒，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。菜花也是不错的选择。青豆50克、蔬菜可以随意加，放入适量的盐翻炒。牛肉粒也拿出来解冻。

　　3、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，荷美尔牛肉粒50克，

　　11、放入意大利面熬煮一会。意大利面酱 两大勺，15分钟左右。